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九月《和平》
在祈禱中會晤天主的準備：
聖依納爵默想法 [ 十 二 之 九 ]
前文提要
聖依納爵默想法的七個步驟
1. 預備經
2. 第一前導：回憶題材
3. 第二前導：設定地點／定像
4. 第三前導：求我所欲
5. 默想
6. 對禱
7. 誦天主經一遍
與主交談：對禱
對禱應是真正的談話，
就如朋友對朋友，
僕人對主人談心一樣；
有時祈求某項恩寵，
有時承認自己犯的某些罪過，
有時訴說自己的心情，
有時對某事請求指導。 （神操54條）
怎樣對禱？
- 所以，對禱是簡單真摯、親密而莊重的與主交談。對禱是在祈禱結束時，坦然向主訴說心底話：如在祈禱中的得著，或是請求、懺悔、發現、感恩、煩惱、頓悟、喜悅、渴望等。
- 祈禱中，我們讓天主聖言在我們內工作。結束的時候，我們做對禱。對禱是將祈禱所得表達出來：是一種回應，是回響，是祈禱的效果。
- 對禱的對象可以是天父、耶穌、聖母，甚至是一位我們熱心恭敬的聖人，也可以是默想中、福音裏的人物（如洗者若翰，伯多祿……）。
- 依我此時此刻的心境，如實地向主訴說，就如朋友對朋友，僕人對主人談心一樣，又如子女對父母……受造物對造物主或他／她的救主一樣。
- 雖然對禱是莊重的，但仍要率直親切。重要的是句句實話，管它只是片言隻字。
對禱的效益和意義
對禱幫助我們漸漸與主建立更密切的個人、真實和謙遜的關係。
對禱承認天主使我們成為祂的子女、朋友……是祂在締結關係。
對禱是回應聖言；藉寥寥數語或靜默……，
具體地將回應表達出來。
對禱響往交談的關係，是我已經擁有或尚未得到的交流。對禱是甜蜜的。
從不與主交談是不把祂當人看待，而只以祂為抽象的、全然是另類不可見的物體；把祂看成只是恩寵的施予者，忘掉了在下退之前，仰望祂為施恩寵的天主。對禱原就是晤談：是領悟默想中、聖經裏的同一主宰，此時此地與我同在。
我向主傾訴的或未能向祂傾訴的，說明甚麼>是我需要的比較，在對禱中向天主傾訴的與在開始時的求我所欲：看有否改變，有否落實。也許天主已給我賜下，在開始時我欲求之恩。
注意
整個祈禱不在喋喋不休，而是讓聖言說話，在我心內引發共鳴；但偶爾或在末段，我也向天主說話。難道天主不愛給我們贈言嗎？
【 待續．．．． 】