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沙雷氏聖方濟各在他的著作《介紹虔誠的生活》第三十一章第三部分這樣說：「我們需要時不時輕鬆一下神經，身體方面亦需要些消遣娛樂。卡西安在Collationes patrium XXIV, xxi篇裏，講獵人見聖史若望悠然自得地掃著躺在他手腕上一只鷓鴣的羽毛，便問他為甚麼像他這樣有大智慧的人，竟有閒情做這些微不足道的事。聖史反問他，為何不常把弓張開？獵人答道：『因為這會令弓上的弦失去彈力，到真正需要發箭時，便失效了。』聖史隨即說：『正是這樣。所以不要奇怪我時不時鬆弛神經，自得其樂，這是為著我下次做默觀時會更精神飽滿。』所以，勉強自己或人家不作適度的消遣或娛樂，大錯特錯」。 福音記載耶穌帶門徒離開群眾，讓他們有機會進食、休息和放鬆身心。一週勞碌，我們需要把第七天豁出來去休息。一天勞碌，我們也須分配時間去祈禱、進食、休息和娛樂一下。否則，我們會變得緊張，好似我們的「彈簧」給緊張偷走了彈性一樣。 主，求祢賜我們恩寵，使我們無論在葡萄園裏操作，或是在休息、娛樂，都是在承行祢的旨意，不停地向祢感恩讚美。 |
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【 完 】
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