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只要向天主的愛投降，便足夠了！由於我們可以採取很多不同的方法，去滿足我們的需要，所以，很多時候，我們講求物質的量，以為做的多或奉獻的多，便能促進同天主的關係，為自己謀得幸福。結果，那至為關鍵的內心自由，卻被忽略了。
 從今天的讀經，我們知道，不是我們給天主奉獻多少或我們進食甚麼，使我們更能親近天主，或確保身體健康。與天主共融取決於我們有多大的愛心，是否全心臣服於祂。我們不需要依靠世上最好的美物去使身體健康，足智多謀。我們只需要有天主的愛和祂的溫柔呵護。在巴比倫王宮裏的達尼爾和他的同伴，就是完全委順於天主慈愛眷顧的最佳例子。連國王都發現，他們比其他享用國王食品的青年，更俊美，更健碩，更才智。我們要向達尼爾及他的同伴們學習 ── 決不為任何悖理之情所蒙蔽。
主耶穌，求祢恩賜我們聖寵，使我們有一份內心的自由，俾能全心全意去愛和服侍祢的人民。
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本月每日奉獻禱文
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耶穌聖心，
我靠了瑪利亞貞潔無玷的心，
將今天的祈禱、工作、
喜樂和痛苦都獻給祢，
為補贖我們的罪過，
為成就祢在祭台上
時時刻刻奉獻的旨意，
特別為本月內
教宗託我們代禱的意向祈禱：
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總祈禱意向
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願經歷困難的司鐸
能在痛苦中得到安慰，
在懷疑中獲得支持，
以及他們的忠誠獲得肯定。
註解：和平之聲
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福傳意向
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願拉丁美洲教會
能派遣福傳者到其他大陸的教會。
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