天主俯聽了以色列子民的禱聲，召叫梅瑟帶領他們離開為奴之地。人生有大大小小的擔子和困苦，壓得人透不過氣。我們身為基督徒，要相信祈禱的力量，在苦難中仍要保存希望，把困難交托給天主，天主會用祂的大能保佑我們，使我們安然無恙。

今天的福音提到「軛」，也是天主在困境中幫助我們的另一種方法。甚麼是軛？它是用木製的長條，農夫把軛放在兩頭牛的脖子上，用來拉耕田的犁或貨物。如果負軛的牛不聽命，橫衝直撞，那麼脖子就會痛，所以牠最後還是要乖乖地跟著農夫的意思走。就好像負軛能使牛循著正路行走；苦難也是鍛煉人的工具，讓人反省和成長，踏上正確的生命道路。當我們負上「耶穌的軛」，即接受祂的教導，以愛、溫良和謙遜行事，那麼，即使問題沒有迎刃而解，我們的擔子也會變得輕鬆起來。