人喜歡說愛天主。有時這些說愛天主的人，卻做不到愛人。若望強調我們不可以說愛天主，而不愛人。「從來沒有人瞻仰過天主」，我們對天主的認識亦不多。不過，我們可以互相瞻仰 ─ 我們都是按天主的肖像和模樣而造成的，而天主住在我們內。如果我們彼此愛護，互相服侍，我們就是在愛和事奉天主。我們每天都有許多這樣的機會！耶穌知道門徒們在祂離世之後會遇到許多困難，於是祂求聖父，因祂的名，保佑他們 ─ 這是祂的愛和恩寵的另一種表達。真正跟隨耶穌的人，不屬於這個世界。他們活於世界，在世界中行事，但引導他們的光，卻不像世界的一樣。因此世界不喜歡他們！耶穌祈求跟隨祂的人能合而為一，像祂和父那樣。換句話說，耶穌願意祂的門徒像祂，在團結共融與互愛當中體驗天主，並彼此交流。無論怎樣艱難，我們都可以一步一步地去學習。讓我們歸心聆聽聖神的細語，而不是周圍嘈雜的噪音。