「我們不知道我們如何祈求才對」 （羅8:26）。聖保祿這話相信會引發很多人的共鳴。當我們祈禱的時候，也許，很多人都只會求恩；我們祈求天主賜我們所需要的。如果將祈求想要的東西轉為求能反省經驗，也許我們就可望在祈禱中進步了。

聖保祿說：「我們也知道：天主使一切協助那些愛祂的人，就是那些按祂的旨意蒙召的人，獲得益處」。我們都蒙天主召叫，所以，都應該能夠看到天主使我們獲得的益處。然而，讓我們問問自己，我們體驗到這益處嗎？我們能否在日常的生活中，看到天主給予我們並透過我們給予他人的益處呢？如果我們祈求天主賜我們恩寵，使我們能夠看出祂施予的益處，那麼，這祈求本身，就已經讓我們覺察到天主在我們生命中的臨在。