要有幸福快樂的人生，不可或缺的，是愛。聖若望說：「孩子們，我們愛，不可只用言語，也不可只用口舌，而要用行動和事實。」也許，我們會有很多行善的計劃，但如果這些計劃都只停留在腦海裏……我們不是在愛。在生活中實踐耶穌的誡命，無非是彼此相愛，如同祂愛了我們一樣；也就是說，我們要「用行動」去愛。

我們在天主內的生命有多豐盛，視乎我們同天主有多親密。耶穌是葡萄樹，我們是枝條。除非我們同祂相連，我們的生命跟祂就沒有關係。我們需要同基督結合，在祂內學習去愛，並讓愛德增長。

主日復主日，我們聚集在主的台前，奉獻彌撒祭祀。當我們在耶穌的臨在中，齊心祈禱詠唱，我們之間的關係、我們同天主之間的關係，便會變得密切。我們學習認識甚麼叫做愛，學習感受何謂愛。當我們互祝平安，當我們恭領耶穌的至聖體血時，我們跟耶穌、跟彼此，都變得更親密，因為我們認識到的，是愛，因為「我們住在祂內，祂也住在我們內」。