想像整個人像躺在水面上一樣，躺在從耶穌肋旁流出的血水裏，慢慢放鬆，使身體飄浮起來，感受著自己的心跳，也試著慢慢地感受祂的心跳，讓兩顆心自由地跳動，有強有弱，有長有短，有快有慢，有高有低……譜出一首樂章。慢慢地，讓整個的身、心、靈，融入到曲譜裏面，與祂的心起舞。這是心與心的舞曲，曲譜和舞步都是那麼的自然和協調。這到底是甚麼樣的曲和舞呢？祂告訴你，這是與你獨有的舞曲，他人和萬物都可在其中一起共舞。隨著強弱快慢、長短高低的曲調，大家翩翩起舞，樂在其中。

有人說：人生是一部舞曲！天主與人配合，總是恰到好處，祂與人的音調達至和諧，與人的舞步成為一致。祂的心是自由的，所以祂希望人也是自由的；祂良善心謙，願意人跟祂學習，對人對己都能心懷慈悲，心廣體胖。