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造物主給人類的禮物
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宗二 Rebecca
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人類很容易陷入兩種極端的反應，有人經常受情緒困擾，常受消極的情緒所控制，如憤怒、怨恨、抑鬱、罪咎感、嫉妒等，生命就常要向自己的情緒投降，自己常被情緒這座監獄困著，不得自由地享受生命裏的喜樂，美善，真是苦不堪言。但有些人卻剛好相反，常逃避一切感受，倘若你是男性，從孩提時代，已開始學習嚴謹地控制自己的情緒，你一直接受別人教導，認為「感情衝動」是軟弱表現。堅強的男子漢應該從容面對一切境況，結果，你會變得毫無感覺，或刻意去逃避自己的情緒，不能好好地回應情緒所發出的訊號，不能真正地活出生命、感受生命。
這兩種極端都是不好的，都會奪走人的快樂。有時候對於基督徒來說要處理情緒就更難，許多基督徒內心都有一個很大的矛盾：心內渙出激烈的情緒反應是否「不屬靈」？ 而情緒常受思想的影響有：
- 要追尋情緒的本源，是甚麼構成這些情緒或感受？
- 感受往往由一連串的思想及一個人對自己說的話所引起的。藉著控制自己的思想，包括小心檢視自己的思想內容、質疑它們的真確性，以及改變這些想法，我們便可以驅走叫人不愉快的情緒，換來愉快的感覺。在你裏面是否有這樣的思想？
- 我必須受到所有人喜愛。
- 我必須要完全勝任一切工作。
- 我永不應該失敗。
- 我不能主宰自己的快樂。
- 我一定要做到最好。
- 無論我多努力，都只可以合格。
引發感受的思想有理性的也有非理性的。我們要多操練與自己交談，去發現你裏面那些不合理的信念、態度、假設、期望。「因為他心怎樣思量，他為人就是怎樣……」（箴言23：7）
情緒是造物主給人類的禮物，使人的生命更豐盛，更多姿采，真正地去感受生命，享受生命，回應生命。要能擁有積極的情感：真愛，真喜樂；要對抗消極的情感：憤怒、抑鬱、罪咎感、自我憎恨等，必要相信主，依靠祂，放下自己，把自己交給主，你必能得著祂賜給你的真自由。
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感恩
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宗二 Ka Ka
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從沒有投稿的我，可幸地有機會執起筆來，並終交出我的第一篇公開文章。
感謝天主對我的眷顧及關愛，衪的恩賜是無條件的。正如一眾教授們所言，無論人如何背棄天主，衪的愛和仁慈也不因此而改變，當人悔改、更生、皈依，就如蕩子的比喻(路15:11-32)，做父親的會大排筵席，並歡宴喜樂。
自小我便感受到天主時常與我同在，無論在順景或是逆景，都有衪的鼓勵和安慰。就如聖詠集第23篇，上主是我的牧者，我實在一無所缺。……縱使我應走過陰森的幽谷，我不怕凶險，因你與我同在。請卽細閱(詠23)，真的優美非常。
今次的事故，使我更加實實在在的體驗到天主的臨在。
3月3日死亡的威脅悄悄地臨近。在駕駛回家途中，意外一瞬間便展開，就在一高速幹線的路段上，前車突然急煞車，我自然地反應用腳一伸，把車子速度減慢，心想我會控制好呢架車，當我撞向前車時「轟」的一聲，說時遲那時快安全氣袋即時爆開，車廂內即時煙霧迷漫並充滿火藥味，因此而變得眼又朦、耳又聾，時間及空間恍如停頓了。當回魂後，車子也停定了，不自主的我相信由聖神帶領下，作出以下的反應：立刻亮著死火燈，並自我檢查，首先是面部，因被氣袋所擊，所以有少許液體在面上，幸好只是水，而不是血水，繼而檢查四肢可否郁動，一切正常下，我便不假思索地拉起手掣停定車輛，鬆開安全帶及查看車外環境，見很多車輛停下了或慢駛，便盡速離開車廂，找個安全位置等待救援，真的從未如此冷靜過，相信是天主在我身上工作。及後陸陸續續有消防、救護及警察到場。繼而我花了好一段時間才找到電話的蹤跡，並致電回家報平安，但眼鏡就遍尋不獲，要勞煩警察幫助才找到，戴上眼鏡那一瞬間，才驚見現場情況如此爛(車)，馬路上滿佈碎片。
向交通警員查詢後，得知只有一位男仕因頸部扭傷，但不太嚴重，而需入院檢查及觀察外，其餘各人也沒有受傷，真是不幸中之大幸。得悉此事後，便感謝天主使各人都能平安，也為入院的男仕祈禱，望他早日康復。感謝天主無條件的恩賜，給使各人倖免於難。
最後 "感謝主，感謝主，感謝主在早上，感謝主在中午，感謝主，感謝主，感謝主在黃昏時"。平日放工後，我都以這作感謝天主每日的恩賜。
是次更深的經驗到天主的臨在，並賜給我平安。
祝大家平安！
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信仰小貼士
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YouTube是零六年的神話，除了捧紅「巴士阿叔」外，還被人以高價收購，坊間自不然對這宣揚爆人私隱的網站有點不以為然！但只要細心溜覽，不難發現精彩片段﹕http://www.youtube.com/watch?v=qDlJmTz43LA 。＜牧笛＞今期刊登了天主經的拉丁文版以方便同學們跟著唸唱。
"Our Father" - Latin
Pater noster qui es in caelis,
sanctificetur Nomen tuum,
adveniat Regnum tuum,
fiat Voluntas tua,
sicut in caelo et in terra.
Panem nostrum quotidianum da nobis hodie et dimitte nobis debita nostra,
sicut et nos dimittimus debitoribus nostris,
et ne nos inducas in tentationem sed libera nos a malo. Amen.
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