有一種聖經靈性誦讀法，建議讀者以自己的名字替換聖經章節中出現的人名或地名，好達到天主對讀者直接說話的效果。今天我們就可以嘗試將約伯、苛辣匝因、貝特賽達或葛法翁，換上自己的名字，在聖經的上下文中，看看會有甚麼感覺在自己內浮現？愧疚、謙卑或悔恨的感受可能會出現。上主與約伯的對話，讓我們看到自己的有限性和意識到上主的偉大。我們可以跟耶穌談談這些感受，從而加深同祂的關係。這些謙卑的感受能有效地幫助我們抵抗潛藏的傲氣和靈性上的自以為是，它們是人聽從天主的障礙，或拒絕祂邀請的原因。耶穌也給出了悔改的例子 ── 披麻撒灰，改過自新 ── 讓我們學習當中的精神，達到真誠悔改的目的。