教會宣稱：「耶穌基督是主」。舊約稱天主是主，所以教會稱耶穌是「主」，乃在宣認耶穌與父同等的神聖品位。不過，如果我們不假思索，硬將所有舊約中有關「天主是主」的描述強加耶穌身上，那就自亂章程了。因為當中一些表述，不易套入新約宣揚的「天主是愛」的概念。
用心聆聽耶穌的自我表述，聽祂怎樣自稱為主，非常重要。今日耶穌邀請我們到祂的跟前來，背起祂的擔子和祂的軛，誠然是新約聖經裏，最美麗動人、最富啟發性的篇章之一。祂既然是主，祂有權要求；但正因為是祂的要求，所以是柔和的，輕鬆的。儘管柔和輕鬆，耶穌還是不讓我們獨力承擔，祂叫我們在祂內安息，祂要煥發我們的精神，使我們重新得力：那般由愛而生的無比力量。
主耶穌，我們將所有希望都寄託在你身上，求你更新我們的精神體力，教我們因為你、偕同你喜樂地背起輕鬆柔和的擔子，將洋溢你溫馨的愛的福音向世界傳揚。
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本月每日奉獻禱文
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耶穌聖心，
我靠了瑪利亞貞潔無玷的心，
將今天的祈禱、工作、
喜樂和痛苦都獻給您，
為補贖我們的罪過，
為成就您在祭台上
時時刻刻奉獻的旨意，
特別為本月內
教宗託我們代禱的意向祈禱：
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總祈禱意向
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願坐監的人，特別是年青人，
能受到社會必要的支持
來幫助他們重新發現生命的意義。
註解
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福傳意向
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願在傳教區不同種族和
宗教團體之間能和平相處，
共同建造人性和靈性的
價值所啟示的社體。
註解
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