今天的讀經，幫我反省聖體聖事。福音是若望記耶穌建立聖體聖事的形式。這是人類的首次聖祭禮，基督親臨主祭。正如天主在西乃山向以民頒賜十誡，基督亦在山上首次給世人派送聖體。

當時的人只視此為一個增餅增魚的神蹟，是一個由天主而來的，媲美厄里亞先知所行的一個奇蹟。於是眾人便來強迫耶穌，想立祂為王。基督在逾越節的聖死，助我們知道，祂在接近逾越節行這事，是要啟示聖體助人脫離罪惡，進入永生。這恩寵超越舊約的出谷，基督是領我們出死入生的新約逾越節羔羊。

同樣地，答唱詠歌頌天主賜糧食之恩。新約的子民更有福，啟示叫我們在有形可見的餅與魚，領悟餵養信眾心靈的基督神糧。

保祿呼籲厄弗所教會在聖神內，保持教會團結合一。聖體聖事不斷幫助信眾團結共融，因為信徒雖多，所領的聖體，源於同一位基督。