過分的擔心或憂慮會令我們失去耶穌要賜給我們的內心平安。在靜默中，讓我們用點時間反省，看看生活中哪些事件令我們失去內心的平安，是甚麼令我們的信仰失去平衡？我們可以把它帶到耶穌跟前，求祂治癒，以復得祂恩賜的平安。

省察通常會讓我們發現不是他人的緣故，而是我們自己破壞了內心的平安，也會了解為甚麼心中常會有那麼多的不平安。耶穌所賜的內心平安，基礎在於和天父建立愛的關係，這是個不可動搖的基礎。建在這基礎上的平安，可以克服一切內外困境。真摰而深刻的平安經驗，不容易被困難險阻奪去。

除非真正得到耶穌所賜的平安，我們無法將這平安與他人分享。耶穌治療人的焦慮、平息忿怒、消除恐懼、解放束縛的心，讓人平安地迎接天國的來臨。