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耶穌對門徒說：「你們的憂愁卻要變成喜樂」；事實也的確如此。聖週五的苦難憂愁，要變成復活主日的喜樂。我們的生活，亦是一樣。正所謂「失敗乃成功之母」，「一分耕耘，一分收穫」。幾多專業人士，經歷多番挫折，才有成功的一天。幾多人遭意外摧殘，才發現自己在比方說繪畫、寫作等方面的潛能。很多人在危難中，才找到天主。這些人會說，他們所捱的苦是值得的，否則他們會磋跎一生，對天主愛理不理。
不過，要看到最大的「喜樂吧！」這樣的一個標誌，我們還需再上一層樓：天堂。我常在想：在天堂的入口，有一個很大的標誌，上面寫著：「你的憂愁要變成喜樂」。這標誌為身體或精神殘障的人，為痛失摯愛親朋的人，特別有意思。因為身體或精神殘障的，可以健全地享受永生；痛失摯愛親朋的，可以在天鄉重逢，永不分開。
親愛的主耶穌，我知道祢在天堂會拭去每一滴淚痕，徹底化憂愁為喜樂。願我這個信念能助我盡力活好每一天，使我在淚水中看見喜樂。
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本月每日奉獻禱文
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耶穌聖心，
我靠了瑪利亞貞潔無玷的心，
將今天的祈禱、工作、
喜樂和痛苦都獻給祢，
為補贖我們的罪過，
為成就祢在祭台上
時時刻刻奉獻的旨意，
特別為本月內
教宗託我們代禱的意向祈禱：
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總祈禱意向
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願大量販賣婦女與兒童
的可恥交易早日停止。
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福傳意向
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願司鐸、男女會士及
投身使徒工作的平信徒們
瞭解如何將福傳熱火注入所屬團體。
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