在讀經一，我們看到希伯來人逃離了法郎軍隊的追捕，來到曠野，終於安全了，終於可以由世代以來的壓迫中，重獲自由！可是，一旦生活出現困難，他們又忘卻一切，反而懷念昔日「在埃及國坐在肉鍋旁」為奴的日子。天主給他們天降瑪納、水和鵪鶉，但不久他們又怨聲載道。他們看不到究竟他們需要的是甚麼，看不到天主為他們所做的一切。前來尋找耶穌的群眾，同樣不知道他們真正需要的是甚麼。他們吃餅吃飽了，要求看更大的神蹟。耶穌將真正能夠養育生命的，賜給了他們，他們卻心不在焉。就算聽懂的人，很多都掉頭而走，因為耶穌要求他們付出的代價太高了。我們實在可以心悅誠服地，自由地去作這樣的一個選擇：專注於生命必不可少的。這樣，即使身陷困境，我們仍可以歡心；或許我們數不出太多要活下去的理由，但我們可以珍惜在呼吸的每一口氣。即使多番受到傷害或被出賣，我們仍然可以選擇去愛。