每一年的四旬期，全球各地的教會藉著祈禱、齋戒和補贖來從內部革新自己，從而使自己更加肖似為我們捨棄牲命的主基督。祈禱幫助我們審視我們的生活，重新定位，也就是以基督為中心而生活的態度。齋戒幫助我們克苦肉身，戰勝魔鬼和世間的種種試探而純粹屬於基督。補贖說明我們謙卑的承認我們需要天主的眷顧、憐憫、慈悲和寬恕，也幫助我們按照自己的能力，將天主的寬仁大方和憐憫與慈愛，通傳給我們所接觸的人群。

可是，直到如今，在許多地方教會的基督徒生活中，四旬期的精神，不知不覺的，在時空的流逝中隱沒了。有些神長和教友，過多的關注祈禱、齋戒和補贖的數量，反而忽略了四旬期的真正精神。四旬期的真正意義，無非是自內而外的改變自己，使我們成為基督第二，就是成為祂在人間臨在的記號，努力成為世上的光和地上的鹽。