教會的傳統是讓我們在四旬期克己守齋，願意為愛我的耶穌奉獻，培養出能與耶穌同甘共苦，迎向生活的挑戰和困難的正確心態。

智慧書提到惡人如何攻擊義人，指出惡人的行徑和思想是多麼的荒謬。所以，我們毋須害怕面對邪惡，因為聖德必會得到報酬，無罪的靈魂必得獎賞。若望福音提到耶穌不是明顯的，而是暗中地上了耶京。祂沒有帶同門徒一起，怕人多被認出來。可是，祂又公開放膽地講道，讓人認出了祂。但認出祂的人，卻不認識祂，不知道祂就是默西亞，不知道祂是真實者派遣來的。耶穌是多麼渴望人們認識祂，這使祂毫無顧忌，在聖殿「大聲喊說」宣講真理。

照四旬期的邀請，每年都做克己、守齋、懺悔、補贖等善工，可望增進同耶穌的關係，與祂心意相通。這樣，我們也可望像祂那樣，只要有需要，便不怕大聲講論天主的真理，讓更多人認識天主。