你們當愛你們的仇人，
當為迫害你們的人祈禱。
（瑪5:44）
這是基督徒最大的挑戰，可能窮我一生的精力亦不能達至這目標。然而，如果我不去嘗試，根本就沒有成全的希望。因此，我亦偶有為我所討厭的人祈禱（請恕我用「我所討厭的」字眼）。
近日，與朋友分享，她說真心為一個你不喜歡的人祈禱是非常辛苦的。這迫我反省，為甚麼我沒有這種感覺？當我為我所討厭的人祈禱時，並不怎樣困難。在不斷反省當中，我察覺到當我為所討厭的人祈禱時，我是有口無心，只為做而做，只是下意識地回應基督的邀請去「愛仇」。因為我沒有以真心去為那討厭的人祈禱，所以一切都非常容易。當我真心去為那討厭的人祈禱，他的言行立即在我腦海中浮現，心中就充滿對他的厭惡，要我祈求上主祝福他，實在強我所難。我終於明白我朋友所說的，為所討厭的人祈禱是非常辛苦的。在不斷反覆嘗試中，我慢慢稍微對他的厭惡不再那麼執著，而去為他祈禱。但我距離耶穌所說的愛仇，仍有很長的路，這是漫長而痛苦的經驗。只有經歷並跨越這痛苦經驗，我們才真正明白耶穌所說的愛仇是甚麼意思。
主啊！你愛我們的愛可真偉大！
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本月每日奉獻禱文
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耶穌聖心，
我靠了瑪利亞貞潔無玷的心，
將今天的祈禱、工作、
喜樂和痛苦都獻給您，
為補贖我們的罪過，
為成就您在祭台上
時時刻刻奉獻的旨意，
特別為本月內
教宗託我們代禱的意向祈禱：
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